Ailes de poulet

 
 

 
 

Recette d'ailes de poulet.
 


 

Portions: 2 personnes

Ingrédients:

   
500 g ailes de poulet
20 ml sauce soya
20 ml jus de citron
0.7 ml poudre d'oignon ou sel d'oignon
7 ml miel
7 ml ketchup
pincée sel et poivre au goût
 
 
 

Préparation:

 

Couper les ailes en deux à la jointure.

Mélanger tous les ingrédients et verser sur les ailes.

Couvrir et laisser mariner plusieurs heures au réfrégérateur (au moins 12 heurs).

Disposer les ailes sur une tôle recouverte de papier d'aluminium.

Cuire au four à 200 celcius pendant 15 à 25 minutes, les tourner souvent.

 
 

 


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